Cap sur l’Île des Dieux pour une parenthĂšse oĂč le temps semble ralentir. Entre yoga, nature luxuriante et douceur balinaise, cette retraite vous invite Ă  vous Ă©vader du quotidien et Ă  vivre pleinement chaque instant 💛đŸŒș

Description

En juin 2027, je vous invite Ă  vivre une expĂ©rience unique au cƓur de Bali !

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Nichée dans un écrin de verdure prÚs d'Ubud, cette retraite de yoga a été imaginée comme une parenthÚse de douceur et de dépaysement. Une semaine pour s'éloigner du rythme du quotidien, approfondir sa pratique et se laisser porter par la magie de l'ßle balinaise.

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Chaque journée débutera et s'achÚvera par une pratique de yoga dans un magnifique shala ouvert sur la nature luxuriante.

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Au fil des jours, vous profiterez Ă©galement d'un programme d'activitĂ©s soigneusement Ă©laborĂ© pour vous faire dĂ©couvrir les multiples facettes de Bali afin d'enrichir cette aventure. Parmi les moments forts de la retraite, nous aurons l'opportunitĂ© de participer Ă  un rituel balinais de purification "Melukat", une cĂ©rĂ©monie sacrĂ©e permettant de se libĂ©rer des Ă©nergies stagnantes et d’accueillir le renouveau avec plus de clartĂ© et de sĂ©rĂ©nitĂ©.

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Parce que prendre soin de soi fait partie intégrante du voyage, votre séjour inclut également un massage balinais d'une heure, véritable invitation à la détente et au lùcher-prise.

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Entre deux pratiques ou excursions, vous pourrez profiter librement des installations du domaine : piscine, salle de sport, jacuzzi chaud, bain de vapeur aux herbes, conçus pour offrir des moments de relaxation absolue dans un environnement paisible.

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Cette retraite est pensée pour celles et ceux qui souhaitent vivre Bali pleinement : pratiquer le yoga dans un cadre exceptionnel, découvrir une culture fascinante, prendre soin d'eux et partager une expérience authentique au sein d'un groupe à taille humaine.

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Pendant une semaine, laissez-vous porter par le rythme de l'Île des Dieux đŸŒșđŸ„„âœš

Programme type

Jour d’arrivĂ©e 🌞

À partir de 14h00 : Accueil et installation dans les chambres

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14h30 : Temps libre pour découvrir le lieu, se reposer ou profiter de la piscine

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17h30 – 19h00 : Cercle d’ouverture & pratique douce de yoga

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19h30 : DĂźner de bienvenue

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21h00 : Temps calme et repos

JournĂ©e type (milieu de sĂ©jour) đŸȘ·

08h30 – 10h30 : Pratique matinale de Vinyasa

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11h00- 12h30 : Brunch gourmand et nourrissant

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12h30 – 17h00 : Temps libre au choix ( dĂ©tente : piscine, massage balinais, etc. / activitĂ©s optionnelles gratuites du lieu ou dĂ©couverte d’Ubud)

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17h00 – 19h00 : Pratique de yoga Yang & Yin (une pratique dynamique suivie d'une pratique douce)

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19h30 : DĂźner

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21h00 : Soirée libre

JournĂ©e excursion 🌿

08h00 – 09h00 : Pratique matinale douce

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09h00 : Brunch

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10h30 – 17h00 : Excursion (Melukat, randonnĂ©e dans la jungle ou dĂ©couverte culturelle)

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17h00 – 18h30 : Pratique restaurative

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19h30 : DĂźner

Dernier jour ✹

08h30 – 09h30 : Derniùre pratique de yoga

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09h30 : Brunch de clĂŽture

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10h30 : Cercle de fermeture et intégration

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12h00 : Check-out

Nourriture

Une cuisine fraĂźche et gĂ©nĂ©reuse đŸ‰đŸ„­

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Tout au long de votre sĂ©jour, les repas seront une vĂ©ritable invitation au voyage, mĂȘlant saveurs balinaises, produits frais et moments de partage dans un cadre enchanteur.

  • AprĂšs chaque pratique matinale, vous savourerez un brunch complet et gĂ©nĂ©reux composĂ© de produits frais et locaux. Fruits gorgĂ©s de soleil, boissons chaudes ou fraĂźches et mets salĂ©s ou sucrĂ©s composeront ce rendez-vous quotidien, pensĂ© comme une vĂ©ritable parenthĂšse de plaisir et de convivialitĂ©. Des options vĂ©gĂ©tariennes, vegan et sans gluten sont possibles sur demande.
  • Le soir, les repas seront l’occasion de se retrouver autour d’une table chaleureuse, dans une atmosphĂšre authentique.
  • Des assiette de fruits tropicaux seront Ă©galement servis chaque jour.

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Merci de me signaler toute allergie ou régime alimentaire spécifique lors de votre inscription.

Hébergement

Un havre de paix au cƓur de la nature balinaise 🌿đŸŒș☀

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Durant votre sĂ©jour, vous serez logĂ©.e dans de charmants chalets nichĂ©s au cƓur d’une vĂ©gĂ©tation luxuriante, offrant une vue apaisante sur la forĂȘt environnante.

Spacieux, lumineux et confortablement amĂ©nagĂ©s, ils ont Ă©tĂ© pensĂ©s pour vous offrir un vĂ©ritable cocon de douceur entre chaque pratique, excursion ou moment de dĂ©tente. Leur architecture inspirĂ©e du charme balinais s’intĂšgre harmonieusement Ă  l’environnement naturel, crĂ©ant une atmosphĂšre propice au repos et au ressourcement.

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L’hĂ©bergement est proposĂ© en chambre double partagĂ©e, idĂ©ale pour vivre cette expĂ©rience dans un esprit de convivialitĂ© et de partage. Pour celles et ceux qui souhaitent davantage d’intimitĂ©, il est possible d’opter pour une chambre individuelle moyennant un supplĂ©ment de 570 € (sous rĂ©serve de disponibilitĂ©).

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✹ Wi-Fi gratuit disponible dans les villas et les espaces communs.
✹ Linge de toilette, produits d’accueil et sùche-cheveux fournis.

Type de yoga proposés
Vinyasa
Inversions
Ashtanga
Yin
Interventants

Laurie : Professeure de Yoga Vinyasa, Ashtanga & Inversions

L’équipe du lieu d’accueil : Des personnes attentionnĂ©es qui veilleront Ă  votre confort tout au long du sĂ©jour (repas, hĂ©bergement, bien-ĂȘtre et logistique)

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Accessibilité

Votre voyage dĂ©bute par un vol vers Bali 🌮

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Afin de vous laisser toute libertĂ© dans l’organisation de votre sĂ©jour, les billets d’avion ne sont pas inclus dans le tarif de la retraite.

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Pour simplifier votre arrivĂ©e et votre dĂ©part, un service de transfert entre l’aĂ©roport de Denpasar et le lieu de retraite peut ĂȘtre organisĂ© sur demande :

✹ Environ 25 € par personne et par trajet pour un transfert partagĂ© (minimum 2 personnes)

✹ Environ 44 € par trajet pour un transfert individuel

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Heure d'arrivée premier jour : 14:00h

Heure de départ dernier jour : 12:00h (possibilité de profiter des installations de l'hébergement l'aprÚs-midi si départ plus tardif)

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Je reste disponible pour vous accompagner dans l’organisation de votre voyage et rĂ©pondre Ă  vos questions avant le dĂ©part 💛

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Les tarifs sont donnés à titre indicatif et susceptibles de varier légÚrement selon le taux de change.

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Informations complémentaires
  • Aucun visa n’est nĂ©cessaire pour les sĂ©jours touristiques de moins de 30 jours. Les conditions d’entrĂ©e pouvant Ă©voluer, je vous invite Ă  consulter les informations officielles avant votre dĂ©part.
  • Consultez les conditions d’entrĂ©e en temps rĂ©el sur le site officiel du gouvernement français : https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs.
  • Avant la retraite, il sera demandĂ© Ă  ce que chaque participant.e. d'avoir ssouscrit Ă  une assurance voyage avec rapatriement et de fournir une attestation avant le dĂ©part.
  • De plus, il est fortement recommandĂ© de souscrire Ă  une assurance annulation pouvant vous couvrir en cas d'annulation imprĂ©vue de votre voyage (par exemple : Heymondo).
  • Pour l’IndonĂ©sie (et donc Bali), il existe une rĂšgle importante : le passeport doit ĂȘtre valide au moins 6 mois Ă  compter de la date d’entrĂ©e sur le territoire. Je vous invite Ă  vĂ©rifier sa date d’expiration dĂšs votre inscription Ă  la retraite.

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  • Le tarif comprend :
    • L'hĂ©bergement : 6 nuits dans des chĂąlets balinais entourĂ©s d'une nature luxuriante
    • Les pratiques de yoga quotidienne (environ 2h le matin et 2h le soir sauf cas d'excursion ou d'activitĂ© exceptionnelle pouvant modifier le programme habituel)
    • Les repas quotidiens sains et gourmands
    • Les collations de fruits tropicaux
    • Une heure de massage balinais ✹
    • AccĂšs gratuit aux installations de santĂ© et bien-ĂȘtre (piscine, salle de sport, jacuzzi chaud et bain de vapeur aux herbes dans le pavillon spa)
    • Navette gratuite vers la rĂ©gion d'Ubud
  • Le tarif ne comprend pas :
    • Le vol A/R en avion et le cout du transfert vers le lieu de la retraite
    • L'assurance voyage et l'assurance annulation
    • Les dĂ©penses personnelles
    • Les massages ou prestations bien ĂȘtre rĂ©servĂ©s en supplĂ©ment
    • Les excursions ou activitĂ© non mentionnĂ©es dans le programme
    • Les repas pris en dehors du programme de la retraite
Cap sur Bali 💛
12 June 2027
Bali
8 jours, 7 nuits
1890
/ Personne
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FAQ

Questions pratiques autour de mes retraites

Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga pour participer ?

Pas du tout. Les retraites sont ouvertes Ă  tous, dĂ©butants comme pratiquants rĂ©guliers. Elles s’adressent Ă  toute personne souhaitant ralentir, se reconnecter Ă  elle-mĂȘme et vivre une expĂ©rience profonde, loin du rythme du quotidien. Chacun est invitĂ© Ă  Ă©voluer Ă  son rythme, sans pression ni performance.

Puis-je venir seul(e) Ă  une retraite ?

Oui, bien sĂ»r. Beaucoup de participants viennent seuls. C’est souvent une trĂšs belle opportunitĂ© de se retrouver, de se recentrer et de crĂ©er des liens simples et authentiques.

Quel est l’objectif d’une retraite ?

Une retraite est une vĂ©ritable parenthĂšse pour vous reconnecter Ă  vous-mĂȘme. Elle permet de relĂącher les tensions, retrouver de l’énergie, clarifier votre mental et se recentrer en profondeur.

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Comment se déroule une journée type ?

Chaque journée est pensée comme un équilibre entre pratique et temps libre :

  • Une pratique de yoga le matin, plutĂŽt dynamique
  • Des temps libres pour se reposer, explorer ou profiter du lieu
  • Des ateliers complĂ©mentaires selon la thĂ©matique de la retraite
  • Une pratique en fin de journĂ©e, plus douce et introspective

Le rythme reste toujours flexible : tu es libre de t’écouter.

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Combien de pratiques par jour ?

En gĂ©nĂ©ral, deux pratiques sont proposĂ©es par jour (matin et fin de journĂ©e). La participation n’est jamais obligatoire : vous adaptez selon votre Ă©nergie.

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Vais-je avoir du temps pour moi ?

Oui, c’est essentiel. Des temps libres sont intĂ©grĂ©s chaque jour pour vous reposer, explorer ou simplement ne rien faire.

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Les repas sont-ils inclus ?

Oui, les repas sont gĂ©nĂ©ralement inclus dans le sĂ©jour. Ils sont prĂ©parĂ©s avec soin, dans une approche saine et Ă©quilibrĂ©e, afin de soutenir la pratique et le bien-ĂȘtre tout au long de la retraite. Les rĂ©gimes spĂ©cifiques peuvent ĂȘtre pris en compte sur demande.

OĂč ont lieu les retraites ?

Les retraites sont organisées dans des lieux soigneusement sélectionnés pour leur beauté, leur calme et leur énergie (nature, mer, montagne
), afin de favoriser une vraie déconnexion.

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L’hĂ©bergement est-il inclus ?

Oui, l’hĂ©bergement est inclus dans le prix total indiquĂ©.

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Selon les retraites, vous pouvez choisir entre chambre partagĂ©e ou individuelle et un supplĂ©ment peut ĂȘtre demandĂ© pour cette derniĂšre option.

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Que dois-je prévoir pour la retraite ?

Une fois votre inscription confirmĂ©e, vous recevez une liste dĂ©taillĂ©e. En gĂ©nĂ©ral, il suffit d’apporter des vĂȘtements confortables, un tapis si vous prĂ©fĂ©rez le vĂŽtre, ainsi que vos effets personnels. Le matĂ©riel de pratique est gĂ©nĂ©ralement disponible sur place.

Les repas sont-ils inclus ?

Oui, les repas sont inclus dans le tarif total indiqué de la retraite.

Ils sont sains, Ă©quilibrĂ©s et pensĂ©s pour soutenir la pratique et votre bien-ĂȘtre global tout au long du sĂ©jour.

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Le transport est-il inclus ?

Non, les transports ne sont pas inclus dans le tarif de la retraite.
Chaque participant est libre d’organiser son trajet. Cependant, des mises en relation peuvent ĂȘtre proposĂ©es pour faciliter le covoiturage ou les arrivĂ©es communes.

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Combien de participants y a-t-il ?

Cela dĂ©pend des retraites et des lieux. Le format est toujours pensĂ© pour garder une belle qualitĂ© d’expĂ©rience, avec suffisamment d’espace pour chacun.

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Que dois-je prévoir pour la retraite ?

Une liste complÚte vous sera envoyée aprÚs votre inscription. De maniÚre générale :

  • Des vĂȘtements confortables
  • Un tapis de yoga (mais pas toujours necessaire selon les lieux)
  • Quelques affaires personnelles pour votre confort

L’idĂ©e est de venir le plus lĂ©ger possible et prĂȘt(e)s Ă  vous faire du bien.

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Comment réserver ma place ?

La réservation se fait via le site en remplissant le formulaire d'inscription ou directement sur demande à l'adresse : contact@terhappy-studio.fr

Un acompte sera ensuite demandé pour valider votre inscription.

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Quelles sont les conditions d’annulation ?

Les retraites ne sont pas remboursables. En cas d’imprĂ©vu, un report peut ĂȘtre Ă©tudiĂ© selon les disponibilitĂ©s et les conditions de la retraite.

Il existe Ă©galement des assurances spĂ©cifiques de voyage ou d’annulation qui peuvent ĂȘtre souscrites pour plus de sĂ©rĂ©nitĂ©.

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Peut-on offrir une retraite ?

Oui, il est possible d'offrir une retraite sous forme de carte cadeau. Elle peut ĂȘtre envoyĂ©e par e-mail ou prĂ©parĂ©e dans une jolie enveloppe, pensĂ©e comme un vĂ©ritable prĂ©sent Ă  offrir, pour inviter Ă  une expĂ©rience de reconnexion et de bien-ĂȘtre.